w 29

Rozkład rozkładem ale żeby można było ocenić należy przyjrzec się diecie całościowej. Czyli wstaw zrzut według wskazówek z tematu : http://www.sfd.pl/-t922822.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-11-29 21:22:11 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-11-29 21:22:59

Aha . Dzieki wszystkim nie spodziewalem sie takiej zagrywki z waszej strony. Oczywiscie postaram sie w miare czasu i mozliwosci pomagac ile sie da, choc nie powinno byc problemu bo ostatnio prawie tylko tu przesiaduje. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-01-09 19:43:13

To ćwiczenia na pobudzenie agresji są elementami treningów typowo sportowych? Tak samo nie spotkałem się w żadnej sekcji sportowej z ćwiczeniem, gdy "trzeci" Cię trzyma - czy to przy próbie obalenia, czy przy np. uderzeniach na tarczę. No i ten element noża w klinczu - bardzo to sportowe Sorry, pin, ale nie mogłem się powstrzymać od [...]

Oooo, Dartagnan wrócił Cześć wilku. Widzę, że Marian również nas odwiedził Joł rołlingstołn Kazik: Niech ktoś za mnie napisze prace z teorii stosunków miedzynarodowych na temat ''rola mediów w stosunkach między.'' Dam soga Mogę to za Ciebie napisać. Jako fizyk niezorientowany w temacie stosunków międzynarodowych(bo nie sądzę, żeby [...]

Cavior- nie no sam muszę to napisać W końcu płace za te studia ale dzięki za pomoc już stronę napisałem, jeszcze ze 4 i wystarczy edit: ale jakbys miał jakieś ciekawe materiały to chętnie przyjmne Zmieniony przez - Kazik86 w dniu 2007-01-29 16:03:47

strzeż sie everr bo przejme kontrole nad twoim umysłem i tym samym nad kontem! znalazłem w internecie odpowiednie chińskie techniki!! nie żartuje!!! Zmieniony przez - loot w dniu 2007-01-29 20:43:31

wilku jak mnie będziesz ciągle straszył to wpadne w jakąś chorobe psychiczną. pinek dzięki. już naprawde ostatni raz. Zmieniony przez - loot w dniu 2007-01-29 21:05:40

Loot: strzeż sie everr bo przejme kontrole nad twoim umysłem i tym samym nad kontem! znalazłem w internecie odpowiednie chińskie techniki!! Jak Cię znam to nie chińskie techniki, tylko chińskie ziółka Ile razy mam powtarzać, żebyś mi najarany nie siadał przy kompie? MKD: a ja wszystkie pozycje kamasutry potrafie wykonac jedna reka podobno ja [...]

Kurde no w takim Płocku, dość spore miasto, to na bank są jakieś dyżury. edit: • Canvet. Lecznica dla zwierząt. Winiarska M. Płock, ul. Polna 29, tel: 0 606 375 224 • Chiron. Lecznica weterynaryjna Płock, ul. Otolińska 10, tel: (0-24) 262-39-92 • Kasztelan Jerzy. Lecznica dla małych zwierząt Płock, ul. [...]

Ludzie powiedzcie mi czemu to tak jest. Jak zaczęła mi się 3 klasa liceum to sobie obiecałem że zacznę się uczyć. Teraz jest 25 luty i dalej sobie obiecuje że będę się uczył a matura tuż tuż Ogólnie to ja nie narzekam, całe dnie mam wolne i moim jedynym obowiązkiem jest nauka A że raczej się na razie nie uczę za bardzo to mam praktycznie ciągle [...]

no tak...zatrzymano ko\biete i mężczyznę,czyli nie ma to jak popis jedno przed drugim... Pierdla bym im dosrał aż miło.Tak ze 25 latek najmniej co by miec na kwartał spokój z jednymi kretynami. PS: Ziemion. Nowe tematy i ole nie są bezsensowne,są pożądane w tym dziale Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-09-19 11:29:40

Tak szybko w nas zwątpiłeś? PS. A gdzie Kwiatula bo coś nie widze... Zmieniony przez - searme w dniu 2007-09-27 23:32:29

ok lece zobacze vtserafin myslalem ze to Ty w avku ale przeciez widzialem na gronie ze brzydszy jestes no dawaj kozaku banuj tylko na tyle Cie stac :* i hustlerski pogrubiony opis Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-09-29 00:01:34

ludzie czy Was nie lubią,że w piątek przed północą na chacie siedzicie??? PS:Po raz pierwszy poprę Kwiatule...Ciebie ponton tak naprawde już nie ma Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-09-29 01:01:58

****cie jaja Piątek : MC 5x5 102,5kg Wyciskanie skos hantle 5x5 30kg Suwnica 5x5 160kg Arnoldki 12x17,5kg 10x20 8x20 6x22,5 Łydki 3s Brzuch 4x20 ( spięcia + unoszenie nóg ) 1. Izi 2. Izi , 3. izi 4. w***** ciężko 5. Izi 6. Ciężko :) Zmieniony przez - ziomal_krk w dniu 2009-06-12 20:06:29

Ogólnie ciekawie to wygląda , będe śledził poczynania Śledząc od pierwszej stronki progres ładny poszedł . Zaprasza również do mnie Dzięki wielkie za Soga Szkoda że nie dałeś w moim temacie Oczywiście odbity po dziennik fajny . Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-06-20 15:59:46

Młotki co tak słabo?? Jutro Ci pokaze ile sie w młotach na łape bierze Ogólnie git Barki niezle Zmieniony przez - Helssing w dniu 2009-06-23 23:46:28

WL Płaska 5x5 100kg( filmik ) Przysiady 4s x5 100kg ( Filmik ) 10x100kg ( ) Podciaganie 5s x6 Francuz jedną ręką 12x12,5kg 10x15 8x15kg Biceps o kolano x10 x8 x8 17,5kg Brzuch 4s x25 ( Spięcia + unoszenie nóg Wyciskanie już idzie strasznie ciężko . Ale może , a raczej na pewno dlatego że przed treningiem zjadlem tylko 250g kuraka Przysiady [...]

Gratuluję nowego rekordu X 1 w WL Widzę że masz moc na czasie skoro ten tydzień to okres Twoich sprawdzianów na maksa Trzymam kciuki Ziomal Powodzenia Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-07-29 17:12:01

faf b12 jest bolesne kiedyś bratu robiłem strzała w bark wina i nieco za szybko wcisnąłem, jak stał to to nagle się zgiął swoją drogą może skuszę się zrobić po cyklu badania włącznie z próbami wątrobowymi :) Orzechy jedzone na treningu hehe aż chyba sam spróbuje wcinać między seriami Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-04 12:28:57